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怎么样泡脚才能祛湿除脚气?
主要是选对泡脚所用的药物,这个可以根据你的症状去找资深中医问询,然后就是泡脚的时间点,差不多晚上八九点钟的时候,泡半个小时左右,最重要的是不要熬夜按时休息,有利于身体自我调节,希望对你有所帮助
1.晚上泡脚,可以把阳气往下引,有助于睡眠。湿气重的人,大多湿堵中焦,气机不畅,晚上泡脚要解决湿气的问题,可以借助泡脚水热,以热气助辛开酸降之功,加点花椒和醋。花椒可以先泡几分钟或先煮一下,让它的气味先进入水中,然后再泡脚。
2.加点姜片到此,以上就是小编对于中医学校刘维忠的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医学校刘维忠的1点解答对大家有用。