大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于筋膜学与中医学的问题，于是小编就整理了1个相关介绍筋膜学与中医学的解答，让我们一起看看吧。
想自学穴位按摩，从哪里入手？
如果你想自学穴位按摩的话，我的建议是，对你自身最有帮助的穴位学起。
首先，学东西，学以致用才是最有用。针对邀请回答的这个问题来说，你皮肤过敏的话，我的建议是，先从肺经来学起。中医认为肺主皮毛。
其次，治病当应标本兼治。肺呼吸主皮毛。从根本上来说我们应该增强的肺功能。可以多做一些五禽戏当中的大鹏展翅和深呼吸。
做好了以上这些基本功能可以从经络穴位来练习起来。寻找肺经上的穴位入手，治标除了肺经选穴外，还可以适当增加阿是穴。不仅有利于解决你的皮肤过敏等问题，而且有助于改善你的皮肤特质，进一步增强你的腠理护卫能力。
如果你想自学的话，建议你可以参照一下中医经络图。这样比较直观，也有助于你从最有用的穴位入手。随着兴趣的加深相信你在中医健康之路，会越走越远。我是皇甫医师，致力将中医国学融会贯通，造福国人天下。感谢关注，如果你有感兴趣的话题，我们一起讨论。
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头痛的原因有很多种，但你知道不吃药不针灸的无痛解决方案吗？穴位按摩了解一下。Eyeopener今日视频，教你找对穴位，手到病除。
印堂穴。传说中天神长第三只眼的地方，就是印堂。按压印堂穴，缓解前额痛是基本款，其他好处包括但不限于：平衡内分泌失调造成的压力和焦虑，提升睡眠品质。缓解周期性鼻塞和鼻窦炎。更妙的是：长期按摩印堂穴，还能紧致皮肤。
攒竹穴。眉头和内眼角交界区域，叫做眼窝。一旦身处感冒边缘，鼻涕翻飞，体温蹭蹭涨。按压攒竹穴一分钟，不但有效通鼻腔，还能暂时缓解感冒症状。
迎香穴。和攒竹穴一样，每个人都有两个迎香穴。按压它可以缓解鼻充血，重新恢复嗅觉，故名迎香穴。感觉眼睛酸，眼皮重，马上按一按。想赶走痘痘粉刺，还要按一按。
天容穴。沿着耳垂一路向下，来到下颚骨，天容穴就在这个位置。想要天赐般的容颜吗？天容穴了解一下。除皱抗衰好气色，一个学位轻松搞定。
天柱穴。颅骨之下4厘米左右的脊椎骨两侧，就是天柱穴。天柱是传说中的天使之家。头痛必按，犯困必按，食指大拇指齐上阵，给你天使般的轻盈舒畅。咳嗽和甲状腺同样位于天柱穴的管辖范围。
风池穴。风池穴是一个小坑，一个位于头部和脊椎连接处的小坑。，按摩方式首选静止法。头向后仰，手指按住不动，保持一两分钟。刺激风池穴可谓一本万利，喉咙，鼻子，双眼，大脑，通通都是获益方。
太阳穴。英文里的Temple比中文里的太阳穴面积更大，泛指分布在上耳蜗区域的五大穴位，来回按摩不要停，轻松赶走偏头痛。
古老中国的养生智慧操作如此简单，小伙伴们你们要不要试一下呢？更多养身小窍门，欢迎留言评论！
一、穴位按摩的定义和作用
穴位按摩是中医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。
穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。
二、穴位和按摩手法
穴位、也叫腧穴，是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。
按摩手法，并不一致，但归纳起来，常用手法可选如下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。应该知道，上述八种手法，不是单纯孤立地使用，常常是几种手法相互配合进行的。
三、学习方法
1、建议先了解经络学说，经络包括十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉等。特别是十二经脉是经络的主干，然后通过十二经脉上的穴位来了解每个穴位的大概用途，这样对穴道有个大概的了解。比如足三里是胃经上的，因此这个穴位就能治疗胃部的疾病。
2、根据自己的身体状况再寻找相关的穴位。比如皮肤过敏，一般由于湿气太大造成，解决问题就是祛湿，祛湿就找脾经的穴位进行健脾。
3、背诵经络穴位歌诀。比如肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。
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首先，你要懂得十二正经的行走和经络上的穴位。
每一天经络反映的都是相应的脏腑功能。除此之外，每一条经络上的特定穴位，和经络与经络之间的交汇穴，都存在特殊的作用和功能。
其次，你要懂得奇经八脉特殊用处。
奇经八脉及联络脏腑，有联络躯干和四肢及各个器官。它的经气运行也有别于十二正经，但却存在着与十二正经同样的规律性。奇经八脉在身体上起到“一路通，百路顺”的特殊作用。
另外，你要学会断症
有些疾病是通过推拿按摩可以治疗的，有些事不能用推拿按摩处理的。又或者是推拿按摩与其他治疗方法配合的。你分不清病情，随时都会耽误别人的治疗时间
最后，最关键的要掌握好推拿按摩的技巧。
推、拿、按、摸、点、提、捏、拨，各有章法。如果不熟练应用，不但不能减轻病人的痛苦，相反，有可能会损害病人的软组织或筋膜、神经，加重病人痛苦。
所以，建议你认真参阅《药王针推经》这本书，从头学起
谢谢邀请。建议先买一本经络介绍的书，书是比较系统的，学起来不会感觉东一榔头西一棒槌的。除了图书，结合网络学习，看书没能理解的，可以在网络上重点搜索。二者相辅相成。你是皮肤过敏，可从免疫力着手，提升身体正气，调和五脏六腑，可以边学习边操作。另外，建议也学习一下艾灸，艾灸对于调和气血、提升免疫力是很有帮助的。
中医将人体的穴位进行划分归类并指出总共有830个穴位，按摩每个穴位都会发挥出不一样的功效，其中手部穴位众多，适度的按摩手部穴位可以获得意想不到的疗效。
一、合谷穴：
合谷穴位于大拇指与食指中间的虎口位置，这个穴位对应的是人体的大肠经，因此平时适度的按摩合谷穴能够正向的刺激大肠，可以加快肠道速度并缓解便秘问题，也可以缓解女性痛经的问题。另外合谷穴也是急救穴位，特别是中暑或者中风后按压合谷穴以及人中穴可以使人恢复意志。
二、鱼际穴：
鱼际穴被认为是养生的穴位且位于大拇指根部肌肉隆起的部位，一般中医认为适度的按摩鱼际穴可以强壮肾气并改善肾虚问题，而且鱼际穴与呼吸系统有联系，因此按摩鱼际穴可以改善肺部不适症状。
三、阳谷穴：
伸直手指且小手指与手腕横纹肌连接处即为阳谷穴，这个穴位有“不老穴”的称号，经常按摩阳谷穴能够加速体内新陈代谢的速率，而且能够协调五脏六腑的功能并增强人体抗病的能力，特别是高血压患者可以适度的按摩此穴位以改善高血压症状。
到此，以上就是小编对于筋膜学与中医学的问题就介绍到这了，希望介绍关于筋膜学与中医学的1点解答对大家有用。